Permets-moi de te partager un message de mon coeur…
Participante au dernier programme 6 étapes, je ressens une immense gratitude d'avoir croisé ta route juste "à temps" pour embarquer dans ce train qui a changé ma vie.
Je suis avec beaucoup d'intérêt l'évolution vers ta nouvelle proposition, cette articulation autour des 5 graines est pour moi une approche passionnante.
Je me réjouis de découvrir la suite, mais là, aujourd'hui, je savoure pleinement le plaisir d'avoir encore pu être accompagnée par toi en 6 étapes sur mon chemin de découverte et d'appropriation de qui je suis.
Un grand merci pour 2022 et ta présence sur mon chemin de transformation.
Au plaisir de la suite,
Céline
Concrètement “Danse Ta Vie” c’est :
12 semaines pour découvrir et intégrer l’Approche du Développement du Potentiel©
12 RDV de groupes de 45 min pour co-construire votre boussole et implémenter les acquis des modules
12 audios inspirationnels pour continuer à danser la vie quoi qu’il arrive
12 expériences “coeurporelles” pour connecter à vos ressources intérieures
Bonus
3 séances de coaching en petits groupes de max 10 personnes (Bonus pour les 25 premiers inscrits) pour dépasser vos blocages éventuels et recommencer à vibrer
Un groupe facebook exclusif pour interagir entre participants
Bonus
Toutes les vidéos de la mission co-création 2023 : 6 jours pour retrouver sa légèreté et se réaligner
Bonus
Initiation au Journal Créatif avec un atelier de pratique en ligne (2 heures)
12 Semaines pour apprendre à danser ta vie :
Semaine 01
Fixer son intention et découvrir 9 principes pour se réaligner
Vous aurez une destination claire de ce que vous voulez transformer au terme de ce programme
Vous pourrez vous appuyer sur 9 principes fondamentaux pour vous réaligner au quotidien
Semaine 02
Intégrer le modèle des 5 graines dans sa vie
Vous aurez un outil à utiliser au quotidien pour prendre du recul dans différentes situation
Vous aurez des pistes d’avancements concrètes
Semaine 03
Découvrir la phase d’intégration de sa singularité
Vous apprendrez à mieux vous connaître à travers votre singularité
Vous vous appropriez votre mode de fonctionnement singulier.
Semaine 04
Se détacher de ses blessures et développer l’ouverture du coeur
Vous explorerez vos zones d’ombres pour mieux les apprivoiser et ne plus en avoir peur
Vous cheminerez vers plus d’amour et de compassion (pour vous et pour les autres)
Semaine 05
Découvrir les vertus de la sagesse
Vous identifierez vos zones de sur-adaptation pour vous en détacher
Vous apprendrez à “désapprendre” et à identifier ce qui vous fait réellement vibrer
Semaine 06
Revisiter ses (vrais) besoins et identifier ses motivations
Vous remettrez de la clarté sur vos valeurs et besoins motivationnels
Vous compléterez votre boussole pour poser des choix alignés
Semaine 07
Cesser de se conformer aux attentes de son entourage.
Vous aurez des clés pour vous exprimer avec assertivité
Vous saurez identifier à quel moment vous glissez dans des relations toxiques pour vous en éloigner ou éviter de glisser.
Semaine 08
Développer sa créativité
Vous découvrirez les conditions idéales pour vous connecter à votre créativité et faire émerger des idées
Vous apprendrez à développer votre pensée créative même si vous croyez que ça n’est pas votre truc.
Semaine 09
Redéfinir et valider nos projets de coeur
Vous aurez les clés nécessaires pour réaligner votre projet en lien avec votre nature profonde
Vous cultiverez les bonnes graines pour rencontrer vos aspirations.
Semaine 10
Oser se montrer tel que nous sommes y compris dans nos côtés atypiques
Vous aurez des pistes pour vous détacher des conventions et écouter vos idées singulières
Vous aurez plus de confiance en vous pour oser proposer et lancer des idées qui sortent de la norme.
Semaine 11
Activer son potentiel et déployer sa puissance
vous écouterez et suivrez plus facilement vos élans
Vous serez plus au clair avec ce à quoi vous voulez contribuer dans ce monde.
Semaine 12
Danser sa vie avec sa nouvelle boussole
Vous repartirez avec votre boussole de vie pour rencontrer votre vision
Vous aurez les outils pour cultiver un terrain fertile pour danser toute votre vie.
Témoignages
Petit à petit je m’aperçois que ce groupe des E.T répond à un besoin peu reconnu dans notre société de la vitesse : «le besoin de prendre soin de soi ! »
Sans cette attention nous tombons facilement dans une version de soi même plus standard, plus compatible et plus fade !
Personnellement je suis beaucoup plus attentif à ces pertes d’intensité qui suivent le manque d’intérêt pour soi-même. Et c’est en grande partie grâce à votre groupe.
François
Bientôt un an que les tests ont confirmé ma douance, et, malgré les lectures et l'écoute des balados, podcasts et conférences, je vis mon quotidien dans un brouillard, car je ne sais pas qui je suis. Je me sens encore seule sur ma planète.
Et ce matin, ENFIN, une belle éclaircie dans mon ciel grâce à cette approche “5 Graines” et à ces questions tellement pertinentes. ☀️
Enfin, une piste pour me guider!
Mille mercis! 💙💚🧡
Manon
Quelle merveilleuse idée, construire un monde meilleur, tous ensemble 🥰; j'y aspire depuis tellement de temps sans trouver de clés. 🤩✨
Cathleen
Votre engagement auprès de la communauté des atypiques est remarquable d’humanisme et d’altruisme, qualités qui résonnent très fort pour moi.
Annou
Qui suis-je ?
Je suis Nathalie Alsteen, senior coach, thérapeute, conférencière, auteure du livre “Emotifs Talentueux : Etre soi autrement, 6 étapes pour vivre pleinement son haut potentiel” et fondatrice du seul congrès virtuel adulte de la douance en francophonie ! Il y a plus de 10 ans, j’ai découvert ma propre douance à l’âge de 45 ans. Ce fut un véritable choc pour moi.
Depuis 2016, j’ai le plaisir d’interviewer et de travailler avec des dizaines d’experts reconnus dans le monde entier.
Femme de projets, je suis mes intuitions et mes élans en proposant des programmes qui offrent une métamorph(ose) et une ré-harmonisation de l’être. Je forme également des professionnels de l’accompagnement à trouver une posture alignée dans leur pratique professionnelle.
Mon rêve ?
Plus que tout, je me suis donnée comme mission de cultiver le (haut) potentiel des êtres (hyper)sensibles dans le contexte de changements actuels. J’ai récemment créé l’Approche du Développement du Potentiel © qui a déjà permis à de nombreuses personnes de se réinventer.
FAQ
A qui est destiné ce programme ?
Je ne sais pas si je suis concerné.e par la haute sensibilité, haut potentiel et autres.
Il n'est jamais trop tôt si c'est une question que tu te poses. Tu auras des réponses à ces questions pendant le programme car nous abordons régulièrement cet aspect.
Est-ce une obligation d'être Haut Potentiel pour participer à tes programmes ?
Non pas du tout ! Si tu tu as une belle sensibilité et que tu as envie de développer ton intelligence émotionnelle, tu es le (la) bienvenu.e.
Je suis hypersensible mais certainement pas HP
Bienvenue ! L’hypersensibilité est la clé d’entrée de ce trajet et nous ne passons pas notre temps à parler de Haut Potentiel. Chacun est le bienvenu avec sa singularité. Si effectivement tu te retrouves dans cette sensibilité, tu as tout à fait ta place dans ce groupe.
Je déteste les étiquettes et pas question pour moi de me définir dans une catégorie.
Oh que je te comprends. J’ai pour habitude de parler de grille de lecture pour mieux se connaître, c’est l’intérêt de comprendre son propre type de fonctionnement.
Pas de jugement ou de case dans ce programme !
Chacun est le bienvenu avec sa singularité.
Comment se passe ce programme ?
Peux-tu m'accompagner en session individuelle ?
J’ai fait le choix de ne plus accompagner en individuel. Après des années d’expérience et des centaines d’accompagnements, je suis convaincue de la puissance et de la richesse du groupe dans un tel processus.
Il y a-t-il de l'accompagnement individuel dans ce programme ?
Toutes les séances sont exclusivement des sessions de groupe.
Est-ce que j’aurai un accès direct à Nathalie ?
Oui pendant les sessions de groupe et dans les échanges sur la plateforme.
Et si je n'ai pas envie de prendre la parole en groupe ?
Il n’y a aucune obligation dans ce groupe, juste des propositions. Mon expérience montre que beaucoup de personnes peuvent être présentes dans les sessions groupe sans se montrer. Il n’y a pas de règles prédéfinies, sauf la demande de confidentialité. C'est important que tu te sentes à l’aise et pour certains, écouter ce que les autres disent est très porteur.
Quel est le rythme de ce programme ?
Chaque module est libéré chaque semaine et les sessions de groupes suivent le même rythme. Les capsules vidéos sont courtes pour que tu puisses les regarder à ton rythme sans te saturer.
Si je n'ai pas le temps de regarder les modules, conseilles-tu de venir aux sessions de groupe ?
Tout à fait ! Viens te connecter à l'énergie du groupe si tu en as envie !
Aurais-je réponse à mes questions dans le groupe ?
Oui tout à fait, c’est pour cette raison que je propose des sous-groupes afin que chacun puisse avoir son temps de parole. Cela se passe exactement comme en présentiel. Un espace d'échange est aussi possible dans forum.
Est-il nécessaire de faire tous les exercices que tu proposes ?
J’ai conçu ce programme sur base de mon expérience et de façon à le rendre le plus pertinent possible. S’investir dans la démarche est essentiel, le temps et la façon de le faire sont des éléments très personnels. Il y a suffisement de composantes pour que tu puisses choisir dans le buffet que je propose.
Tu dis de ne pas cumuler les formations, en quoi ce que tu proposes serait-il différent ?
Ce que je te propose c'est un processus pour déployer ton potentiel et nous allons pratiquer cela pendant 12 semaines pour que tu puisses incarner ce potentiel en toi. Pas question de te remplir la tête mais plutôt de t'apprendre à danser ta vie !
J’ai déjà le pack du congrès douance, qu’est ce que cela va m’apporter de plus ?
Ce que je te propose c'est un processus pour déployer ton potentiel et nous allons pratiquer cela pendant 12 semaines pour que tu puisses incarner ce potentiel en toi. Le pack congrès douance va nourrir ta graine de connaissance et te proposer des exercices à la carte alars que "Danse Ta Vie" te propose de travailler sur une intention bien précise.
Les sessions de groupe
Comment fonctionnent les séances de groupe ?
Les séances durent 45 min - un format léger pour aller à l'essentiel.
Il y a une partie plénière dans laquelle j’interviens pour tout le monde et ensuite, je te connecte dans des petites salles pendant quelques minutes et tout le monde revient pour débriefer. Exactement comme une formation en présentiel. Les petits groupes sont de 2 à 4 personnes.
Et si je veux revoir les sessions de groupe.
La partie pléinière est enregistrée et déposée dans la plateforme privée dès le lendemain.
Combien de personnes par session ?
Les sessions sont réparties en plénière et ensuite en petits groupes de 2 à 4 personnes pour que chacun puisse occuper son espace.
Je n'ai pas envie de venir aux sessions de groupe, est-ce indispensable ?
Tout est invitation dans mes programmes. Cela fait partie de l'expérience de voir ce qui est juste pour toi et quand ça l'est. Tu peux venir ou regarder en rediffusion. De plus tu recevras un audio chaque semaine de ma part, tu verras ce qui te parle le plus.
Quand tenir compte de son état émotionnel ?
Est-ce que cela remplace de la thérapie ?
Non absolument pas. C'est par contre un bon complément si ton énergie te permet de combiner les deux.
Je suis en détresse émotionnelle, est-ce pour moi ?
Si tu es en grande détresse émotionnelle et si elle est (à priori) ponctuelle parce que tu vis des choses compliquées, ça n'est pas la même chose que si vous vivez une dépression chronique depuis des années.
Mon intention est de préserver un cadre adéquat pour tous (dans lequel il y a de la place pour les difficultés et le soutien) en mode coaching en non thérapeutique (ça n'est pas le lieu et je ne propose pas de suivis individuels).
A toi de voir comment tu te sens sens et de quoi vous as besoin : si vous as besoin que quelqu'un soit là tout le temps pour te rassurer et répondre à toutes tes questions parce que tu vis de l'anxiété, alors ça n'est pas le bon programme pour toi.
Si tu te sens suffisamment autonome, c'est alors tout à fait ok de nous rejoindre. Je t'invite à clarifier avec ton thérapeute si ton actuel est favorable à ce type de programme (en complément et non en remplacement).
Je suis en thérapie. Est-ce que je peux faire le programme en complément ?
C'est à toi à évaluer comment tu te sens. Si tu as assez d’énergie pour suivre ce programme, c’est une super combinaison. Si tu es en état d’épuisement ou en grande détresse émotionnelle, je te propose d’attendre.
Les aspects Pratiques
Quelle est la durée du programme ?
Il est de 12 semaines et plus précisément un rtyhme de 3 semaines et une semaine de pause à 4 reprises.
Combien de temps à prévoir par semaine ?
C’est très personnel, certaines personnes ne viennent qu’aux groupes pour commencer. D’autres veulent tout voir.
Idéalement les 3 premières semaines, je te propose d’y consacrer une heure en dehors du groupe.
Si cela te nourrit vous pourrez y passer beaucoup plus de temps bien entendu.
Pendant combien de temps ai-je accès aux vidéos et à toutes les ressources ?
Il n’y pas de limite de temps, tu as accès aussi longtemps que la plateforme sera opérationnelle (ou transféré vers une nouvelle plateforme si nous devions en changer)
Quand proposeras-tu le programme la prochaine fois ?
Je n'ai pas prévu de le proposer à nouveau cette année.
Il y a-t-il un prérequis ?
Aucun si ce n'est ton envie de nous rejoindre.
J'en sais déjà beaucoup sur le sujet HP, multi-potentiel et hypersensibilité
Ce programme est tout sauf théorique. C'est un processus pour déployer ton potentiel et nous allons pratiquer cela pendant 12 semaines pour que tu puisses incarner ce potentiel en toi.
J'ai déjà ton livre, est-ce redondant ?
Le livre est un bon complément. Ce que nous abordons est tout à fait différent de ce que tu trouveras dans le livre d'autant que nous co-créons avec le reste du groupe.
Ai-je besoin de facebook ?
Non, pas du tout. Nous avons choisi de ne plus utiliser les groupes Facebook pour le programme. Nous échangeons via le forum sur la plateforme.
Puis-je suivre les sessions à deux ?
Le programme est à usage personnel et unique, si vous êtes à deux à participer aux groupes il vous faudra deux connexions séparées et deux accès au programme.
Ce programme sera-t-il utile pour mes accompagnements en tant que pro ?
Il sera utile pour toi et pour développer ta posture alignée. Il n'est pas contre pas destiné à être utilisé en tant que tel auprès de tes clients/patients car fait l'objet d'un copyright. Je propose une formation à l'Approche du Développement du Potentiel (c) qui se base sur les principes du programme.
Les aspects financiers
Je te suis depuis un certain temps et tu donnes déjà tellement, en quoi payer ce programme apporterait-il un plus ?
Ce que je te propose c'est un processus pour déployer ton potentiel et nous allons pratiquer cela pendant 12 semaines pour que tu puisses incarner ce potentiel en toi. Je suis garante de ce processus et du cadre avec un fil conducteur, c'est ça qui enclenche une vraie transformation.
Quels sont les financements possibles ?
Nous ne sommes pas agréés par d'organisme de financements de formation ni en Belgique ni ailleurs. Nous pouvons bien entendu te fournir un devis si cela peut t'aider à obtenir un financement.
Est-ce que je peux annuler si ça ne me parle pas ?
Je t'offre une garantie de 14 jours. Satisfait ou remboursé. Un mail à [email protected] et nous te remboursons la totalité dans la période de 14 jours à dater de ton achat.
Je réside hors Europe. Est-il possible de ne pas payer de taxes ?
Oui tout à fait, il existe un bon de commande spécifique. Si vous ne le trouves pas, écris-nous à [email protected], nous te montrerons comment fonctionner.
Mon employeur peut-il financer le programme ?
Oui tout à fait, merci de nous mettre en contact via l’adresse [email protected] pour les modalités pratiques.
Est-il possible de payer en plusieurs fois ?
Oui tout à fait, cliques sur le bon de commande vous auras toutes les modalités directement.
Comment fonctionnent les séances de groupe ?
Les séances durent 45 min - un format léger pour aller à l'essentiel.
Il y a une partie plénière dans laquelle j’interviens pour tout le monde et ensuite, je te connecte dans des petites salles pendant quelques minutes et tout le monde revient pour débriefer. Exactement comme une formation en présentiel. Les petits groupes sont de 2 à 4 personnes.
Tu souhaites être informé.e en avant-première de l'ouverture des prochains programmes ?
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